17 lutego podczas kolejnych warsztatów literackich, tym razem zatytułowanych „Dlaczego śpimy, wpływ snu na pamięć, zachowanie i zdrowie człowieka”, uczniowie klasy 3a dowiedzieli się dlaczego sen jest tak ważny dla naszego ciała i umysłu. Śpimy, ponieważ nasz organizm potrzebuje odpoczynku, aby móc się zregenerować i przygotować do kolejnego dnia. Pamięć, koncentracja i zdolność do nauki poprawiają się, gdy dobrze śpimy, ponieważ sen pozwala mózgowi zapisać to, czego nauczyliśmy się w ciągu dnia. Zajęcia pomogły uświadomić dzieciom, że regularny i spokojny sen poprawia nasze samopoczucie, pomaga uniknąć chorób i daje więcej energii do zabawy i nauki. Pamiętajcie, że zdrowy sen to klucz do lepszego funkcjonowania zarówno w szkole, jak i w codziennym życiu!
